体調記録ノート
手帳に挟めるサイズ 継続的に記録することで、自分の体の不調に気づく大事な手がかりになります。
体温：測った時間と体温を記入します。
チェックリスト：症状の有無を記入します。
食べたもの一覧：食事や間食をした時間と食べものを記入します。
便利なメモ：出かけた場所・時間や会った人。
気づいたことなどを自由に書き込むことができます。
商品サイズ：約142×95mm 材質：紙 枚数：56ページ 日本製
- 商品価格：110円
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記録ノート 関連ツイート
RT @kana45yama: いじめは先生に相談しちゃだめ。余計にひどくなるかも。私は、先生にいじめ報告したら、いじめたメンバーと私が集まって会議が行われた。当然その後のいじめは酷くなる。難しいかもしれないけど、ノートにいじめの記録をつけて、法務局か法律相談所に人権侵害の申し…
@yurilove_kic 2021/09/22 00:05
RT @kana45yama: いじめは先生に相談しちゃだめ。余計にひどくなるかも。私は、先生にいじめ報告したら、いじめたメンバーと私が集まって会議が行われた。当然その後のいじめは酷くなる。難しいかもしれないけど、ノートにいじめの記録をつけて、法務局か法律相談所に人権侵害の申し…
@maricaaz 2021/09/22 00:05
RT @kana45yama: いじめは先生に相談しちゃだめ。余計にひどくなるかも。私は、先生にいじめ報告したら、いじめたメンバーと私が集まって会議が行われた。当然その後のいじめは酷くなる。難しいかもしれないけど、ノートにいじめの記録をつけて、法務局か法律相談所に人権侵害の申し…
@urbansail 2021/09/22 00:03